chove chuva…

O calor tavabom mas realmente tava demais! Mas como eu não estou trabalhando nem tava me preocupando muito não, tava achando era bom mesmo, já que eu me animava mais prá emagrecer e a gula dimiuia. Mas agora, parece que tem frente fria (?) chegando, e eu só sei que hoje choveu o dia todo. [...]

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seguindo…

Esse final de semana como sempre não foi fácil, mas particularmente, depois dos resultados negativos este se tornou ainda mais difícil, ainda mais na TPM. Mas como eu sei que é um saco ler blogs de pessoas que só se lamentam e não fazem por onde para emagrecer não vou fazer a mesma coisa no [...]

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recomeço

Bom,  dizer que eu estou feliz e saltitante hoje seria uma mentira. Eu realmente fiquei abalada com a pesagem de ontem. Estava fazendo tudo certinho, seguindo uma orientação profissional para depois de três semanas ao invés de emagrecer engordar. Obviamente não volto mais lá. Mas agora estou revendo meus conceitos à respeito da minha alimentação [...]

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dia difícil

Ai gente resolvi até escrever mais cedo hoje  muitao um pouco arrependida. Hoje o dia tá difícil em relação a alimentação, são 15h e eu já jaquei. Tô chateada e novamente, como no na semana passada, quando comi uma cocada, estou passando mal. Passando mal mesmo, com o estômago embrulhando e vontade de vomitar. E o [...]

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