Vamos voltar prá cá?

Como eu comecei o outro blog mas sempre vejo que tenho recados e visitas neste e como o outro não está lá essas coisas resolvi agora, em um ato impulsivo, voltar prá cá!

Sem posts longos por enquanto. Estou passando por um momento bem difícil, pensei que fosse voltar dos EUA arrebentando a boca do balão e tem um ano que estou procurando emprego.

Terminei meu namoro, mas coisas totalmente inesperadas acontecem e pode ser que, mesmo sem querer muito, eu acabe voltando e dando mais uma chance a minha relação. Bom, são muitos sentimentos misturados.

Tinha emagrecido e engordei, tinha arrumado um emprego que parecia ser a solução dos meus problemas e vi que foi uma furada sem tamanho, tenho que fazer uma cirurgia sob o risco de se não fizer não poder ter filhos,  e mais um monte de ilusões desmoronaram e descobri que o mundo não é assim tão belo, mas também não é tão feio quanto parece.

Pensando, pensando eu estou vendo que esse processo de mudança todo tem que vir de dentro prá fora e que eu preciso ser capaz de superar os meus limites.

Vou emagrecer! Já nem estava ligando muito para isso, ainda mais depois que terminei e vi que “estava agradando” mesmo gordinha.

Preciso me sentir melhor e preciso ser melhor e vou (re)começar, só que desta vez quietinha… sem muito alarde e só vou falar disso aqui no blog… pelo menos espero…

 

e tudo começa mais uma vez…

 

Tá hoje acordei as 15h comi metade de uma lazanha Sadia, são 23h e à pouco tempo comi a outra metade…

Mas amanhã é um outro dia! Sem cobranças demasiadas… mas com foco! FOCO e LEVEZA é isso que eu quero e espero em todos os campos da minha vida! E EU JÁ ESTOU CONSEGUINDO!

Hoje 10/10/10 a minha vida começou a mudar!

 

 

 

desculpas e mais desculpas…

Postei a imagem do desafio mas acabei nem postando mais nada e hoje vou ser bem sincera e não vou mais deixar de escrever qd as coisas não saem conforme o planejado.  Ontem eu fui no supermencado com a intenção única e exclusiva de comprar laranjas e barrinhas de cereal para comer por aqui e não comer na rua em hipótese alguma até o dia de ir embora.  E quem disse que eu consegui? Nada, sai do supermercado com 2 caixas de Pringles, um pacote de biscoito Oreo, as laranjas, as barrinhas, pão e um shake que comprei pq acho que me pode ser bastante útil, de proteína com gosto de chocolate.

Ai que raiva de mim! Eu não sou uma pessoa normal que pode ter Pringles e biscoito Oreo em casa! Não sei comer educadamente, isso também acontece quando compro uvas, eu sempre como tudo de uma vez só. Eu comi uma caixa de Pringles de uma vez só e a outra tá muito quase acabando e os biscoitos estão na metade também. Qual é o meu problema? Eu sou tão determinada prá tantas coisas, por que eu não estou conseguindo!?!?!?

Hoje foi a minha graduação aqui. Foi legalzinha e teve um buffet, eu não tomei café em casa mas lá eu nem me esbaldei também não. Comi um arroz e uns salgados folhados e uma massa. Falando assim parece muito mas eram uns pratinhos MUITO pequenos, menor que um pratinho de sobremesa normal, então nem comi tanto. Até aí tudo bem, mas depois eu comi morango com chocolate, tipo fondue, mas levando em consideração que era uma festa com muita comida eu até que comi pouco também, comi uns três ou quatro morangos e fim. Também tinham umas tortas que pareciam muito boas, mas graças a Deus a minha educação falou mais alto e eu deixei prá ver essa outra mesa depois e quando eu cheguei lá simplesmente tinham acabado TODAS as tortas! Ainda bem mesmo!!!! Senão eu ia acabar comendo também!!!

Não estou feliz com o meu peso! Estou me sentindo muito mal, não consigo me reconhecer quando vejo minhas fotos e fico muito triste por, em um momento com acontecimentos tão legais, eu estar tão horrorosa! E eu nunca mais vou viver isso novamente e agora que eu vivi eu vou ter que guardar essas fotos baleísticas de recordação. Nem me animo a tirar fotos, assim como não me animo a comprar coisas prá mim. Às vezes eu acho que devia me aceitar gorda mesmo e parar com isso mas é impossível prá mim!

E eu vou conseguir emagrecer!!! Essa, pelo amor de Deus, tem que ser a última vez!!! Não aguento mais!!!

Agora ainda tá uma mistura de ansiedade por faltar uma semana prá voltar prá casa com saudade de tudo e com medo em relação à vida profissional. Tudo junto! Mas o que mais me preocupa, do fundo do coração neste momento é o meu peso e é SER MAGRA e acima de tudo ter uma vida saudável.

E prá piorar ainda estou com uma super TPM, super inchada e ainda mais ansiosa!!! E se hoje foi a festa, amanhã é outro dia e eu vou conseguir!!! Eu estou confiante que vou conseguir emagrecer… EU CONFIO EM MIM E SEI QUE SOU CAPAZ!!!!

mudanças à vista…

Tava esperando uma novidade para postar aqui. Não foi tão novidade assim mas eu vou postar assim mesmo. Na semana passada fui na aula de Muai Thai. Tava doida prá começar a fazer e gostei da aula, eram só duas pessoas e o professor me deu atenção e tal.

No outro dia eu voltei e o professor não foi, no outro ele chegou super atrasado e se eu fosse fazer a aula ia perder minha aula de inglês! 😦

Então nem paguei a academia e ainda não voltei lá. Não sei se acabei utilizando isso como uma desculpa mas fiquei com muita preguiça de colocar a minha roupinha, ir andando no sol prá chegar lá e não ter aula.

Eu sei que é errado, que não devia estar assim, que das outras vezes que fiz isso me ferrei, mas sabe quando alguma coisa está prestes à acontecer e você acaba se programando para só fazer as outras depois que essa coisa acontecer? Tipo assim, quando você tinha 18 anos e esperou prá começar um monte de atividades quando entrasse na faculdade e tudo acabava girando ao redor disso.  Até mesmo começar uma outra atividade qualquer. E você pensava “prá que eu vou começar isso agora se daqui a X dias vou ter que largar?”. É mais ou menos assim que eu tô me sentindo.

Ai gente, eu não tô me sentindo muito legal em relação à um monte de coisas, mas eu não quero ficar falando sobre isso não, porque falar da bagunça acaba atraindo mais bagunça. Então eu não vou ficar

Enquanto eu estava escrevendo esse post aconteceram coisas que mudarão o rumo desse papinho chove e não molha… voltarei com novidades em breve!!!!

passando o tempo…

Ahh tenho que confessar que tenho jacado muito ultimamente, mas resolvi colocar isso no meu blog e não fugir porque estou tendo uma semana f*&%#$%¨ como eu fiz anteriormente.

Não acho isso bonito e não quero ficar escrevendo como se fosse a última coitada e incapaz do mundo mas essa semana eu realmente fiz feio…

Amanhã tô indo pro Rio, tenho que resolver umas coisas, então amanhã certamente será um dia de comer na rua. Um dia super quente em que eu terei que andar pelo centro do Rio debaixo de sol quente e enfrentar o já famoso na minha vida “bate volta”.  Ir e voltar no mesmo dia, entrar em um ônibus de viagem, resolver o que eu tenho que resolver e voltar logo em seguida.  O ruim é que vai estar um dia bonito e certamente a minha vontade seria passar o final de semana por lá… mas não vai dar…

Pelo menos bate-volta pro Rio são só duas horas de estrada… pior quando é prá SP. Cinco horas na estrada prá ir  e mais cinco prá voltar…

então é isso..

Se Deus quiser sábado eu volto com boas notícias!

desafio desistir jamais

selo3 Entrei no desafio Desistir Jamais e espero que isto me motive, porque estou realmente precisando de uma motivação e como às segundas é preciso colocar o cardápio do dia, eu vou voltar a colocar aqui também o cardápio a partir de segunda feira.

Meu final de semana foi com muitos aniversários, bolos e guloseimas. Sempre tem aniversários prá ir quando a gente tá seguindo a dieta já perceberam?

Eu acho que já comentei mas emagreci 2 kg então a partir de segunda vou voltar com um gráfico de emagrecimento e medidas.  Essa minha régüinha (sei que não se usa mais trema mas não me acostumo nunca! sou antiga!!!) não cabe direito nos meus aplicativos então fica sempre meio bagunçado.

Voltando ao desafio fiquei impressionada de ver como isso tomou uma proporção grande, antigamente eram 5, 10, 20 meninas fazendo, agora são mais de 200!!!!

sem novidades

Sem novidades e sem muito ânimo. Confesso que o final de semana foi difícil em relação à alimentação. Estou confiante mas estou muito desanimada de não ter nada prá fazer. Não estar trabalhando está acabando comigo. Tá tudo um tédio só!!!

Fomos à um churrasco no domingo, o Richard machucou o joelho e fomos no hospital, enquanto ele esperava aproveitei prá fazer um raio-X do meu tornozelo e acabei saindo de lá com o pé enfaixado, mas foi bom que eu já vi que foi entorce. Nada de dreno, nada de sangue pisado como as pessoas havim falado.  Mas ainda mais repouso e anti-inflamatório com o pé prá cima.

Tô achando tudo um tédio!!!

Mas agora é esperar, e voltar prá academia quando puder! Minha alimentação esse final de semana foi desenvergonhada!!!

Tenho que aprender urgentemente a voltar prá minha linha depois de uma jacada necessária! Amanhã eu volto com tudo!!!

Super ressaca!!!

Tava com medo do dia de ontem!!! E era prá ter ficado mesmo! Ontem foi aniversário da minha irmã então eu sabia que ia sair da dieta. Já tava programando um dia off prá mim.  Outro dia off vai ser dia 23- aniversário do Richard-, mas nossa como eu tô péssima hoje!

E nem é que eu tô péssima de dor na consciência não, não que eu não esteja também, mas parece que passou um trem em cima de mim. Eu tomei cerveja, hoje tô naquela ressaca, uma vontade mega de não sair de casa por nada nesse mundo e já prometi prá mim mesma um milhão de vezes que eu não mais beberei. Rss..

Eu ainda fiquei menstruada ontem, então já viu né?! Tô muito inchada, tô muito mal! E eu tenho certeza que isso vem do fato de eu estar comendo direitinho nesses últimos dias. Parece que o meu corpo tá cansado, sei lá eu tô me sentindo malzão..

O meu pé inchou de novo! E eu que pensei que já tinha melhorado e tava me programando prá voltar prás minhas caminhadas tô vendo que ainda não tô 100%.

A minha sorte foi que uma amiga passou aqui em casa cedo e saímos juntas toda a tarde. Almoçamos juntas e fomos passear no shopping, encontramos mais uma amiga por acaso e a tarde teria sido perfeita não fosse o meu corpo estar pedindo só cama!!! Nessa hora eu prometi não beber de novo!!!

Depois ainda fui direto prá pós e acabei ficando na rua todo o dia, cheguei só depois das 22h. Acabei comendo um miojo quando voltei da pós pq eu tava com muita preguiça e muita fome tb. Fora isso hoje eu comi direitinho. Almocei salada, arroz e frango. Tomei quase um litro de água de côco, comemos uma salada de frutas na rua e antes de ir prá faculdade comi um pão com requeijão e tomei leite com mel.

Agora de volta à rotina alimentar de gente!!!!!! hauhahauhauh

e agora é sério, só bebo cerveja no carnaval! E olhe lá… dependo mt de prá onde eu vá…